Sport mit Baby - Rückbildungskurs - Fit nach der Geburt - Sport für junge Mamas - Beckenboden - Beckenboden nach der Geburt

fitdank jumpin 11 jan 2018

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Fitdankbaby

Ein einzigartiges Kurs Konzept!

Fitdankbaby ® ist ein innovatives Fitnesskonzept für Mamas mit Babys von 3 bis 8 Monaten. Es vereint  Fitnesstraining für Mamas und altersgerechte Babygymnastik in einem mitreißenden Kurs.

Das Baby ist ganz in die Stunde eingebunden, der speziell entwickelte Trainingsgurt unterstützt die sichere und kontrollierte Ausführung der Übungen im Stand und auf der Matte. Effektives Training wird dadurch ermöglicht, dass die Babys durch den Einbezug in die Übungen ruhig und entspannt sind; von Woche zu Woche kann die Intensität der Übungen gesteigert werden. Zusätzlich werden die  Babys mit spielerischen Übungen gefördert und die Mutter-Kind-Bindung gestärkt.

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Delfi Fitdankbaby im Jumpin