BabyGymnastik mit Mama

Bewegungskurs für Mama und Baby - Mama machst du mit?

Dieser Kurs ist ein Dauerbrenner unter den Sportarten und ist sehr vielseitig! Auf den kindlichen Körper warten viele Herausforderungen: Babys möchten früher oder später mobil werden und ihre Welt erobern. Was sie hierfür benötigen, sind Beweglichkeit und Muskeln. Beides kann mit BabyGymnastik sanft gefördert werden.

Was hat mein Kind von dem Kurs?

gibt Deinem Kind Sicherheit und Geborgenheit und steigert sein Wohlbefinden
Bewegungsförderung: Gleichgewicht, Koordination, Kraft und Ausdauer werden geschult
Berührung fördert die sensomotorische Entwicklung und das Gefühl für Spannung und Entspannung
unterstützt die innere Aufmerksamkeit Deines Kindes, seine Selbstwahrnehmung und sein Körperbewusstsein
schenkt Bewegungsfreude
Spielideen und Lieder für dein Kind werden angeboten

Körperbewusstsein

schenkt Bewegungsfreude
Spielideen und Lieder für Dein Kind werden angeboten

Was erwartet Dich im Kurs?

bei Babygymnastik mit Mama ist die Mama selbst aktiv
Du gönnst hier auch Deinen eigenen Körper die wohltuende Wirkung von Sport
mit Yoga, Pilates bringen wir Deinen Körper nach der Schwangerschaft und Geburt wieder in Form
Bauch, Beine, Po und Beckenboden wird trainiert
gleichzeitig werden wir großen Wert auf Entspannung legen

Dabei steht der Spass und die Freude mit Deinem Kind immer im Vordergrund. Netter Nebenaffekt: Sowohl die Eltern als auch das Baby können bei der Babygymnastik neue soziale Kontakte knüpfen.

Kursdauer: 8 Kurseinheiten a' 60 min - Voraussetzung für die Teilnahme am Kurs:

Dein Kind sollte min. 3 Monate alt
Deine Rückbildung sollte angefangen oder beendet sein